На этой странице я (Азарова Л. С.) хочу поделиться полезными рекомендациями для тех, кто ожидает появления на свет своего ребенка. Причем эти рекомендации взяты не из книг или каких-либо еще источников, а из собственного жизненного опыта. Также здесь все желающие могут поделиться своими рекомендациями и опытом.
Прошу задавать вопросы на темы касающиеся беременности, жизни ребенка и матери после родов, какие рекомендации Вас интересуют, какие бы темы хотели почитать. Буду рада поделиться своим жизненным опытом, опытом своих родственников и знакомых. Для осторожных и предусматрительных людей сообщаю, что все рекомендуемые лекарственные средства проверены и назначались детским терапевтом, никаких самолечений и самоназначений на детях не испытывалось.
На сегодняшний день более 75 % беременных женщин рожают детей на 37-38 неделе беременности. В 10 % случаях в ещё более ранние сроки. В связи со сложившейся ситуацией врачи рекомендуют подготовить «тревожный чемоданчик» к 30 неделе беременности, то есть собрать 3 больших (огромных) прочных полиэтиленовых пакета и сложить в них вещи, в зависимости от назначения в дородовую, родовую и послеродовую палату.
-
Вещи для роддома
В дородовую палату Кол-во в штуках
Примечание Паспорт
1 Полис
1 Пенсионное страховое свидетельство
1 Родовой сертификат
1 Халат х/б
2 Ночная сорочка х/б
2 C глубоким вырезом или запахом для кормления
Тапочки
2 Резиновые для душа и тряпочные для палаты (можно кожаные)
Бюстгальтер
2 Трусы х/б
7 Носки х/б
2 Шампунь для волос
1 Мыло туалетное (лучше жидкое)
1 Зубная щетка
1 Зубная паста
1 Дезодорант от пота (гипоаллергенный)
1 Средство для интимной гигиены
1 Лактоцид (фемина плюс)
Средство для мытья посуды
1 Гель для душа
1 Крем для рук
1 Крем для ступней
1 После родов ступни становятся как копыта, это связано с излишним весом, набранным во время беременности
Мочалка для душа
1 Полотенце для рук
1 Банное полотенце
1 Полотенце для интимной гигиены
1 Полотенце для ног
1 Бандаж для беременной мамы
1 Фен маленький для сушки волос
1 Одноразовые стаканы
10 Чай в пакетиках
1 пачка Сахар в кусочках
1 пачка Маленький кипятильник
1 Можно мини - чайник
700 грамм. банка для кипячения воды
1 Набор пакетов прозрачных (одноразовых)
1 Хозяйственное мыло для стирки
1 Большие пакеты полиэтиленовые
3 Туалетная бумага
4 Влажные салфетки обычные
1 Влажные салфетки для интимной гигиены
1 Ежедневные прокладки
20 Одноразовая бритва для интимного бритья
1 Найти наиболее качественные (понравились Gillette Blue II)
Тарелка глубокая для супов
1 Тарелка для вторых блюд
1 Кружка
1 Вилка
1 Ложка столовая
1 Нож
1 Ложка чайная
1 Сотовый телефон с подзарядкой
1 В родовое отделение Ночная сорочка х/б
1 Халат х/б
1 Компрессионные чулки
1 пара Носки х/б
1 Одноразовые простыни 90*90 или 90*60
3 Бутылка воды с соской 0,5 л
2 Во время родов мучает жажда
Памперсы для ребенка
3 Могут потребовать
В послеродовое отделение Одноразовые простыни 90*90 или 90*60
7 Послеродовые женские прокладки (типа Белла толстые и длинные)
20 Без крылышек с гладким хлопковым слоем
Влажные салфетки для новорожденных
1 Джонсонс бэби - они самые влажные и качественные, из-за чего расход меньше (пробовала все)
Памперсы для ребенка
20 Не менее 20 на 5 дней
Бюстгальтер для кормления х/б
2 На 1 размер больше, чем свой обычный размер
Прокладки для груди
10 На 5 дней
Средство для подмывания младенцев (жидкое мыло или гель)
1 Гипоаллергенное, без отдушек и добавок (типа "Мое солнышко")
Крем под подгузник
2 Обычный детский крем - как советский
Детское полотенце для подмывания
2 Бутылочка для воды ребенку
1 Носочки для ребенка
2 Чепчики для ребенка
2 Крем Д-Пантенол
1 Для сосков груди, сразу после родов могут образовываться трещины, и при опрелостях у детей
Влажные салфетки для интимной гигиены
1 Воды часто нет
Глицерин суппозитории ректальные
1 Слабительные свечи
Кетонал суппозитории ректальные
1 Обезболивающие свечи (в случае разрывов и болей)
Марганец для интимной гигиены
1
-
Рекомендации для беременных
До родов обязательно гулять на свежем воздухе не менее 1 часа и ходить пешком, это избавляет от отеков и разрывов во время родов.
После купания живот необходимо смазывать оливковым маслом, это предотвращает появление растяжек. Также нужно смазывать и наружные половые органы оливковым маслом, что предотвращает разрывы во время родов.
До родов нужно ограничивать количество выпитой жидкости, не более 1,2 литра. В расчет количества жидкости берутся фрукты. Для быстрого вывода жидкости можно сесть на диету, есть только мясо отварное в небольших количествах – 2 дня. Хорошо утоляет жажду вода с добавлением лимонного сока, в небольших количества. Если отеки сильные, то для утоления жажды нужно споласкивать рот водой и выплевывать или рассасывать дольку лимона.
Во время беременности при отеках нужно пить канефрон (состоит из экстракта любистока и золототысячника) длительно, действие которого наступает методом накопления – 3 раза в день по 2 таблетки. Для спокойствия матери, избавления от тревожности и хорошей работы сердца на протяжении всей беременности пить магний В6 до самых родов. А в последние сроки беременности принимать хофитол (растительный препарат) – поскольку плод сдавливает пищеварительные органы, затрудняется их работы – он помогает перевариванию пищи, кроветворению и доставляет кислород плоду. Так как, в последние сроки беременности плод испытывает недостаток кислорода, за счет своего объема, необходимо вводить кислород с помощью кислородных коктейлей. Часто, с этой же целью, назначают посещение барокамер (чистый горный воздух).
Во время беременности для хорошей работы сердца матери и ребенка нужно есть зеленые овощи, фрукты и зелень, главные из которых салат и киви.
Обязательно нужно употреблять в пищу творог и курагу (в виде сухофруктов), 1-2 яйца в день, этими продуктами организм пополняет потребность в кальции и калии, что избавляет от онемений и судорог конечностей, которыми сопровождается беременность. При сильных судорогах и онемениях можно смазывать ноги меновазином (жидкость).
Считается хорошим продуктом молочный коктейль из настоящего пломбира и молока, тщательно смешанными миксером, можно просто пломбир.
Не принимать, во время беременности и во время кормления грудью ребенка, комплексные витамины, витаминные коктейли – это убивает лактацию, молока не будет.
-
Что нужно для дома
Наименование
Кол-во в штуках
Примечание
Детская кроватка
1 Детская коляска
1 Матрас для кроватки
1 Бортики для кроватки
1 Одеяло (халафайдер или лебяжий пух)
1 Одеяло байковое
1 Ванночка
1 Кастрюля для кипячения воды
1 Тепловентилятор
1 Дети замерзают из-за отсутствия налаженного теплообмена
Подушка плоская
1 Постельное белье
3 Доска пеленальная
1 Комод или шкаф для детских вещей
1 Пелёнки теплые байковые
20 Пелёнки тонкие прочные
20 Пелёнки тонкие полупрозрачные
10 Нужны, когда ребенок родился в весенне-летнее время
Пледики детские
2 Полотенца после купания
2 Штанишки
5-10 В первые месяцы дети быстро растут, поэтому расход вещей небольшой
Кофточки
5-10 Носочки
2-3 Ползунки
5-10 Костюмчики
2 Теплый и тонкий
Ночная пижама
2 Чепчики
2-3 Шапочка для гуляния
2 Боди
3-4 В летнее время очень удобно
Маленькие полотенца
2 Слюнявчики
2-10 В зависимости от количества выделяемой слюны, есть дети очень "слюнявые", с них просто льет
Маникюрный набор для новорожденных детей
1 Можно просто ножнички
Детские расческа и щетка для волос
1 Термометр (электронный)
1 Для подмышки или в ушко, но нужно иметь всегда обычный ртутный, так как врачи считают, что электронные термометры до 1 года показывают не верные результаты
Соска детская
1 Одни дети предпочитают силиконовые, а другие только латексные
Бутылочка
2 Ершик для мытья бутылочек и сосок
1 Средство для мытья детской посуды
1 Средство для мытья детских принадлежностей
1 Молокоотсос (ручной импортный)
1 Желательно, облегчает сцеживание, не травмирует грудь, легко массажирует сосок, и помогает если молоко пропадает, облегчает хранение уже сцеженного молока
Прокладки для груди
набор Зеленка
1 В первые дни жизни для обработки пупочка
Перекись водорода
1 В первые дни жизни для обработки пупочка
Ватные палочки детские (для носа)
1 Ватные палочки детские с ограничителем (для ушей)
1 Ватные диски
1 Эспумизан в каплях
1 Марганец
1 Детский крем под подгузник
1 Средство для подмывания младенцев (жидкое мыло или гель)
3 Гипоаллергенное, без отдушек и добавок
Детский шампунь
1 Гипоаллергенное, без отдушек и добавок
Детский гель для душа
1 Гипоаллергенное, без отдушек и добавок
Стиральный порошок детский
1 Ушастый нянь
Таз для детского белья
1 Прищепки
много Мешок для стирки белья
1 Для мелких вещей
Бандаж для мамы (высокий)
1 Бесшовное бельё (бюстгальтер)
1 Если нужно, на ночь очень удобно, и молоко не вытекает, и нигде не давит
- Как купать ребенка
В первый месяц ребенка обычно купают в кипяченой воде, но если у вас ограниченно время можно купать ребенка в обычной теплой воде из-под крана и добавить туда небольшое количество раствора марганца, он обеззараживает воду. Чтобы дети не боялись купания первое время (3-4 месяца) нужно ребенка опускать в воду в пеленке, а на дно ванночки ложить плотную пеленку для мягкости, тогда ребенок будет любить воду и купание. Температура воды должна быть 38 градусов, по мере взросления можно опустить до 37. Для желающих закалить ребенка или если у ребенка или у родителей проблемы с сердцем, а также со сниженным иммунитетом, купать ребенка нужно по схеме - 1 месяц вода 38 градусов, 2 месяц - 37 градусов и так уменьшать по 1 градусу каждый месяц, срого следя за температурой. Это можно начать в любом возрасте, это хорошо укрепляет иммунитет, избавляет от аллергии. Помните все должно быть в разумных пределах.
- Как бороться с опрелостями
Если у детей есть опрелости, прыщики, язвочки и другие кожные проблемы, то поможет казахское народное средство: первый день принимать ванну с солью, следующий день с марганцем и третий день с чередой. У казахских детей проблем с кожей не бывает и она у них упругая, сбитая, это такое действие ванн. Если у ребенка сильные опрелости, поможет крем Д-пантенол. В исключительных случаях, когда сильная опрелость и стертая кожа, можно намазать чуть-чуть тонким слоем клотримазола - один раз, а потом смазывать другими жирными кремами. Детская присыпка при опрелостях не всегда помогает. Народное средство от постоянных опрелостей - на сухую вымытую детскую кожу намазать картофельный крахмал. Хочу обратить внимание, что иногда дети реагируют на те или иные памперсы, даже дорогие и хорошего качества. Знайте, что не всегда памперс - причина аллергической реакции. В половине случаев - это выделения мочи и кала от определенной пищи, например детский творог, кефир, кислые фрукты, выделения после них очень едкие, они и образуют сильные покраснения и раздражения.
- Как правильно питаться при кормлении грудью
Мамы берегите грудное молоко для детей, знайте, что это не только иммунитет ребенка на всю жизнь, но и здоровая пищеварительная система! Сейчас многие мамы ради сохранения фигуры или формы груди намеренно и эгоистично лишают своих детей грудного вскармливания. Иногда причиной потери грудного молока являются стрессы и плохое питание. Мировые фармакологические компании разработали множество средств для поддержания лактации, например "бабушкино лукошко" - сбор трав с разным составом, гомеопатические средства: "лактогон", "млекоин" и другие. Для нервозных мам можно делать отвары валерианы, крапивы и чередовать их. Предупреждение: крапива противопоказана людям с густой кровью, она увеличивает свертываемость крови. Мамочки, если вы хотите вырастить здорового ребенка и не поправиться, во время всего периода кормления грудью кушайте мясные и молочные продукты, крупы, бульоны и не употребляйте сладкое и мучное, оно не нужно ни ребенку, ни вам. Кстати, излишний вес - это дорога к диабету. Часто диабетом заболевают во время беремености или после нее, поэтому питайтесь правильно, но не голодайте. Как сказала бы телеведущая Елена Малышева - берегите себя и своих близких! Когда вы живете одни, вы отвечаете за себя, когда рождается ребенок, вы отвечаете за двоих и ваша жизнь вам уже не принадлежит. Помните об этом. Не рискуйте понапрасну ни в чем, чтобы вы не делали. Вы нужны своему малышу здоровой, крепкой и сильной, а мужу тем более. Приблизительно нужно питаться так: есть за 30 минут до кормления, то есть часто, но по немного. Утром 200 гр. творога + 2 столовые ложки 15% сметаны, запить горячим чаем с молоком без сахара. Не употребляйте в пищу сгущенное молоко, оно сейчас не натуральное, пользы - 0%. В течение дня хлебать бульончики с зеленью и вареным мясом - предпочтение говядине, птице. А потом добавлять овощи и фрукты, как положено. Сыр есть в течение дня, купите "мацаррелу", она ни сильно калорийная и очень вкусная. И пить много жидкости, после каждой еды чай с молоком. Хлеб если есть, то отрубной. Помните мучное и сладкое пучит ребенку животик.
- Как дольше кормить грудью. Неординарные методы борьбы за кормление грудью, как уберечь и защитить дитя. Немного о психологических методиках и православных традициях
Здесь я хочу рассказать о явлениях, с которыми сталкиваются все мамы, и как бы вы к этому не относились эти проблемы приходиться решать. Явление первое: мама раздражена и в ярости, ребенок отказывается от груди. Все мамы должны знать, что с момента наступления беременности - она и ребенок единое целое и даже после рождения, и еще долгие годы. И поэтому все, что происходит с мамой отражается на ребенке и наоборот. Есть поговорка: теленок из-под бешеной коровы молоко не пьет. Следовательно, к моменту кормления маме нужно собраться с мыслями и растрепанными чувствами, и на период кормления отрешиться от "всего земного", то есть проблем. В момент кормления вы должны ощущать себя на необитаемом прекрасном райском острове и радоваться процессу кормления и малышу. Это нужно делать обязательно. Вскоре вы увидите, что у вашего малыша реже болит животик, лучше настроение, он более сыт, спокоен, лучше спит, так как кормление доставляет ему радость. Мама для малыша - это защита, она для ребенка всё на свете. Мама дала положительный заряд, ребенок будет стремиться сосать грудь как можно дольше. К тому же от нервов молоко "перегорает". Явление второе: мама спокойна, а ребенок отказывается от груди. Основное правило - не кормить при посторонних людях, даже в поликлинике. Если вы собрались в поликлинику, сцедите молоко в бутылочку и заверните в фольгу, чтобы сохранилось тепло. Когда в поликлинике ребенок захочет есть, дайте ему с бутылочки. Мама должна знать, что грудь для ребенка в период младенчества самое главное и её надо беречь от переохлаждения и посторонних глаз, то есть не носить глубоких декольте и вырезов, оставьте это на потом. Не сложно заметить, что после общения с кем-то из ваших близких и знакомых ребенок капризничает и не хочет брать грудь, а вы ведь при них даже не кормите. Поэтому во время кормления или перед ним не разговаривайте по телефону даже со своими родными и не кормите в их присутствии. Если вы все-таки схватили негатив, то умойтесь сами, свою грудь и ребенка. Я это делала со словами "Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь". Если не помогло, умойте себя, грудь, дитя святой (крещенской) водой. К слову, умывайте детей, особенно слабеньких, каждый раз после прогулки. Бывают моменты, когда ребенок не спит, капризничает, не сосет грудь и весь "выёживается", при этом ничего не помогает. Сходите в церковь и причастите ребенка, а по возможности и сами. По православной традиции детей после крещения положено причащать 1 раз в неделю, желательно в воскресенье. Вы удивитесь, что болячки мучащие ребенка уйдут, ребенок станет спокойнее, будет более гармонично развиваться, кроме того причастие избавляет детей от испуга, полностью проходит. И еще, мамы, ни при каких условиях не материте ребенка и не проклинайте его, чтобы он не сделал, так мать может навредить и до смерти довести своего дитя. Есть еще интересный и простой способ защиты ребенка. Вы наверное обращали внимание, что в опасные моменты мама может ради ребенка, на уровне эмоций, убить всех и с этими мыслями крепко прижимает ребенка к себе и скрывает от глаз "врага" - это инстинктивная защита. Все это же можно проделывать и намеренно. Если вы видите недоброжелательство по отношению к ребенку или что-то неприятное, то прижмите ребенка покрепче к груди и всем своим существом мысленно представьте перед собой большой прозрачный щит и оттолкните щитом этого человека, как будто он мешает вам пройти. Но действует этот метод на людей не очень "злых". Если перед вами действительно злобный и гадкий человек, сверлящий взглядом вас и ребенка, человек от которого смердит ненавистью, и вам некуда уйти или скрыться, мысленно поставьте между вами и "злюкой" большой, в ваш рост, православный крест и представляйте его, пока этот человек рядом. Знайте, что сильнее этой защиты нет. А все амулетики, булавочки и т. п. - ерунда. Ведь силу несет не предмет, а мысль посланная на предмет, в частности действует личное самовнушение. Однако, только крест сам по себе, без всякой мысли, уничтожает зло. На этот счет у православных существует традиция - перед выходом из дома креститься со словами "Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь". Мать также должна перекрестить своих детей и мужа. Поэтому после крещения ребенка повесьте ему на шею крестик, и пусть он его носит постоянно. А чтобы он не болтался и не путался в одежде можно зафиксировать его, например липучкой памперса. Все это не говорит, что нужно всего бояться и от всех шарахаться, относитесь ко всему трезво, со здравым смыслом, и помните, что сильнее мамы нет на свете человека. Может это не так, но дети об этом не знают.
- При проблемах с животиком у ребенка
Чтобы ваш ребенок не мучился и вы вместе с ним от его истошных криков, давайте ребенку эспумизан в каплях не менее 3 раз в день перед кормлением и когда животик заболел, не зависимо от того, чем вы кормите ребенка. Делать так нужно долго до 4-5 месяцев. Когда у ребенка запор дайте ему выпить натуральное лекарство на травах "Бэбикалм" или съеште сливу или выпейте кефир. Если ничего не помогло, сделайте ему мини клизму средством "микролакс" (супер средство, не раздражает слизистую и кожу ребенка, и не вымывает микрофлору кишечника). Настоящую клизму делайте в крайних случаях. Когда у ребенка безудержная диарея, поможет народное средство: найдите настоящий медный "пятак" и привяжите его к пупку. Еще хорошее средство - кисло-молочный напиток "Наринэ", его можно пить часто и детям и взрослым, очень вкусно и полезно. Если у ребенка непереносимость грудного молока, ни в коем случае не прекращайте его кормить. Давайте ребенку "линекс" перед едой, раскройте капсулу, смешайте с водой и дайте выпить, все нормализуется. Полный и стойкий эффект достигается через 14 дней.
- Как помочь ребенку когда режутся зубки
Вы конечно знаете, что для профилактики рахита и роста ребенка назначают витамин "Д". Но не все знают, что витамин "Д" играет важнейшую роль для роста зубов. В период прорезывания зубов обязательно давайте детям этот витамин, даже в летнее время. Мне очень понравился витамин "Д" в препарате "Аква Детрим", который не портиться и не нужно хранить в холодильнике, а главное его хватает на долго. Как только вы обнаружили, что наметился зуб и пошли первые симптомы: плохое настроение у ребенка, он ноет, плачет, капризничает, жар, температура, понос, рвота, возьмите таблетку глюконата кальция, раздавите в ложке (положите таблетку в столовую ложку, а сверху давите маленькой ложкой), размешайте с водой и дайте выпить ребенку. Зуб прорежется безболезненно и быстро. Делайте так перед каждым зубом. Данный метод противопоказан при избытке кальция в организме ребенка.
© ‹Людмила Степановна Азарова›
Цитирование опубликованного на сайте материала только с разрешения автора.Нравится
Голосование
юридическая консультация в Ставрополе монтаж межкомнатных дверей подать объявление СтавропольВаши советы и рекомендации: (всего 3)
Дата: 2012-07-10 08:16:32 Имя: Юля Город: п. Приозёрный Комментарий: Когда у моих детишек были опрелости, я каждый день купала их в череде. Очень хорошо помогает крем Бепантен. А так же реже одевала подгузники,только на улицу,а дома в ползунках.
Дата: 2012-11-21 10:07:43 Имя: Константин Город: г Чита Комментарий: Что весь дом надо везти за собой судя по списку! )))
Дата: 2014-10-08 09:18:04 Имя: Ирина Город: Тверь Комментарий: Это так кажется, что весь дом.) Я когда ложилась на роды, набрала с собой “весь дом”, в итоге половина не пригодилось. Может быть, то что я воспользовалась платными услугами. Но общаясь там с другим пациентками, могу сказать, что много брать не надо. Лучше узнать точно на месте, так как в каждом роддоме могут быть свои правила. Итог: взять самое необходимое для мамы и подгузники + пару пеленок для малыша. Все остальное могут привезти родственники. Вот так)
Поделитесь своим опытом или дайте полезный совет!
- Как купать ребенка